生酵素 痩せる ランキング

生酵素サプリで痩せるのはどれ?

生酵素は痩せる?痩せない?サプリで体重が減るなんて・・・ってちょっと半信半疑じゃないですか?断食もしないでサプリを飲むだけで痩せるって???

 

痩せる前と後

 

私もそう思っていた時期がありました!が、近所の中年おばさんが生酵素サプリで別人みたいに痩せているのを見て、、、試してみたのが5か月前。結果、7キロも痩せることができたんです。朝もスッキリ起きれるようになったし、生酵素サプリの効果は凄いですよ!

 

痩せる!生酵素サプリランキング

KOMBUCHA生サプリメントの特徴
税濃人、モデルにも人気のコンブチャを手軽に摂れるサプリです。生サプリKOMBUCHAは酵素、酵母、乳酸菌を1粒にギュッと凝縮!腸内環境フローラも整えて体脂肪をつきにくく痩せやすい体質へとサポートしてくれます。
価格 980
評価 評価5
備考 30日返金保証
まあるい旬生酵素の特徴
完全無添加、保存料不使用で素材にこだわった生酵素サプリ。植物発酵エキスを310種類、22種類の乳酸菌100億個、高麗人参など和漢成分も配合しています。自然素材を生かす丸剤タイプサプリです。[定期コース回数縛りなし]
価格 907
評価 評価4.5
備考 15日返金保証
ベルタこうじ生酵素の特徴
酵素ドリンクで知られるベルタの生酵素サプリ。ハリウッド女優、セレブにも人気のコンブチャ、スーパーフード、7種の雑穀30種こうじ菌、622種の野菜&フルーツ、500億個の乳酸菌を配合しています。
価格 500
評価 評価4
備考 30日返金保証

 

 

酵素のダイエット効果が注目されて以来、酵素ドリンクや生酵素サプリメントなど様々な酵素ダイエット食品が開発されてきました。しかし、初めて生酵素ダイエットを始める方は、定期的に購入しなければならない生酵素サプリメントの購入は悩んでしまいがち。

 

ダンベルダイエット運動する女性

 

そこで、具体的な生酵素サプリメントの効果について解説します。どんな効果が期待できるのかを一度よーく確認してみましょう。

 

代謝酵素のアンバランス補える

 

酵素ダイエットにおいて重要なのは、栄養をエネルギーへと変換し食事等で吸収した成分を溜め込まないようにしてくれる代謝酵素です。この代謝酵素を外部から補うのが生酵素サプリメントの目的の一つであり、ダイエット効果が期待される主な理由となります。

 

酵素は体内で生成することが難しく、サプリメントで生酵素を補うのは理に適った方法です。特に年齢を重ねるごとに酵素の生成は難しくなるといわれており、高齢者の方ほど生酵素サプリメントを使っての酵素補給が重要になります。

 

酵素は毎日の補給が難しい・・・、だからサプリ

 

酵素自体は大根や玉ねぎ、ほうれん草などの野菜にも含まれているため、食事から摂取することも一応は可能です。しかし、酵素は熱に弱く、調理の過程で失われる生酵素も非常に多いのです。

 

また、毎回生野菜で酵素を摂取するのにも飽きが来てしまうでしょう。そこで、生酵素サプリメントです。酵素は継続して補給しなければ意味がありません。

 

その点でいえばサプリメントは優れた補給方法であり、野菜を一々購入したり酵素を失わないように調理に気を配る必要もないのです。最も効率的に酵素を摂取できるからこそ、生酵素サプリメントはダイエットに向いています。

 

溜め込み体質を改善できる

 

一時的な絶食によるダイエットは、栄養を摂取しないことで痩せられるシンプルな方法ではありますが、無理やり痩せているので体質から改善できているわけではありません。

 

生酵素サプリメントなら、、無理に絶食するのではなく代謝効果をアップさせる栄養を補給することでダイエットを完遂させるため、リバウンドしづらい体質になりながらも痩せられるのです。

 

若い頃は痩せていたのに、30代40代を迎えるごとに太りやすくなってしまった、という方も生酵素サプリメントであの頃の体質に戻れるかもしれません。失われた酵素を取り戻し、簡単には太らない体質を手に入れられるのです。

 

便秘解消にも期待大!

 

腸内環境の乱れは、太りやすい体質に影響しています。特に女性の方は便秘になりやすく、ダイエットには成功しても便秘が解消しなかった、という方もいるでしょう。

 

そんな時生酵素サプリメントならば、腸内環境を整えながら便秘も解消できるため、スムーズな消化を促し必要十分な栄養素だけを摂取できるようになるのです。

 

また、老廃物をそのままにしていると、太るだけでなく様々な体調不良の原因になりかねません。生酵素はダイエット効果だけでなく、各種健康効果も期待できるため、整腸効果も見越して購入してみましょう。

 

血行改善で痩せやすく

 

太っている方の多くは、脂分の摂取で血液がドロドロになり不健康体になっています。血液は全身に栄養を届ける道路のような存在であり、その血液がスムーズに流れていなければ不必要なものを体外へ排出できなくなります。

 

生酵素には老廃物の排出などデトックス効果があるため、サプリメントを摂取し続けることでサラサラの血液を手に入れられる可能性はあります。

 

また、これに加えて日々運動を始めてみた場合ダイエット効果を促進したりと、生酵素サプリメント以外のダイエットにも好影響をもたらします。生酵素サプリメントを飲めば即時痩せられるわけではありませんが、血行改善など徐々に痩せやすい体質を作り出すことが最大の特徴なのです。

 

>> おすすめの生酵素サプリランキング

page top